こんにちは
2024年に一部店舗で販売し話題となった、セブンイレブンの『Dole アサイーボウル』がついに全国展開！
アサイーボウルはお店で食べるとなかなかの値段なので、ワンコインで購入することができるお手頃感も注目されています。
実際に食べた感想だけでなく、値段やカロリーなどの基本情報から口コミまで詳しくまとめているので、ぜひ参考にしてみてください♪
食べ方にも注目！
セブンイレブン『Dole アサイーボウル』ってどんな商品？
セブンイレブン｜Dole スムージーボウル アサイー
￥497（税込）※購入時
特徴・こだわり
美味しくヘルシーなスムージーボウルを手軽にご自宅で！
そのまま食べたり、ヨーグルトと一緒に食べたり、自分なりのアレンジを楽しもう！
このフルーツの産地 : アサイー：ブラジル／バナナ：フィリピン／ブルーベリー：カナダ、アメリカ／ストロベリー：モロッコ
アサイーとバナナのスムージーベースに、色々な冷凍フルーツがトッピングされています。 1個当たり110kcal以下ですが、満足感のある食べ応え。付属のグラノーラをかけてお楽しみください！ バナナはもったいないバナナを使用しており、自分にも地球にも優しく美味しい商品です。
Dole（ドールジャパン）
果物たっぷりとれて最高！
商品詳細（原材料・賞味期限など）
| 名称 | アサイー加工品（グラノーラ付） |
| 原材料名 | 【アサイー加工品】バナナピューレー（フィリピン製造）、バナナ、アサイー加工品、ストロベリー、ブルーベリー、（一部にバナナを含む） 【グラノーラ】オーツ麦、砂糖、ライ麦パフ（ライ麦粉、小麦ふすま、佐藤、食塩）、ライスパフ（米粉、砂糖、モルトエキス、食塩）、果糖ぶどう糖液糖、ココナッツ、食物油脂、食塩／加工でん粉、乳化剤、酸化防止剤（V.E）、（一部に小麦・乳成分・大豆を含む） |
| 内容量 | 113g（アサイー加工品108g、グラノーラ5g） |
| 賞味期限 | パッケージ底面に記載 →購入日から6ヶ月半程度ありました |
| 保存方法 | −18℃以下で保存 |
| 販売者 | 株式会社ドール |
| 製造所 | ファンシーフーズ株式会社 |
カロリー・栄養成分
| 栄養成分表示 1食(113g)あたり | |
| エネルギー | 108kcal |
| たんぱく質 | 1.4g |
| 脂質 | 1.6g |
| 炭水化物 | 22.0g |
| 食塩相当量 | 0.01g |
他のアイスより罪悪感なし！
セブンイレブン『Dole アサイーボウル』の食べ方
こちらの商品はセブンイレブンの冷凍コーナー（アイスコーナー）で販売されており、食べる前に解凍する必要があります。
自然解凍の場合は、室温（約20℃の場合）で約30分解凍したら食べごろのようです。
すぐに食べる場合は電子レンジで解凍することもでき、その場合は周りの紙スリーブ、グラノーラを外して蓋をしたまま温めます。
加熱時間の目安は500Wで40秒、600Wで30秒、1500Wで20秒となっています。
我が家の古い電子レンジでは加熱ムラができそうだったので、今回は早く食べたい気持ちを抑え自然解凍しました。
それでも30分待つだけなのは嬉しい！
セブンイレブン『Dole アサイーボウル』の味・食感は？
蓋を開けた姿がこちら！（一度グラノーラをかけてしまい救出したので少しカスが残ってます…）
アサイーの上に厚切りのバナナとブルーベリー、カットいちごがたくさんトッピングされています。
こちらの商品には、まだ美味しく食べられるのに選別工程で規格外となってしまったバナナ、通称「もったいないバナナ」が使用されているそうですよ！
別添えのグラノーラをかけていただきます。
グラノーラまで付いていると思っていなかったので、周りの紙を剥がしたときは驚きました！
オーツ麦、ライ麦パフ、ライスパフが入っており、よく見ると3種類混ざっているのがわかりますね。
少し解凍時間が長くなってしまい40分ほど室温に置いていたのですが、スムージー部分はまだ硬めで力を入れないとすくえない状態でした。
デロデロになっていたらショックだったのでほっとしましたが、夏場などは特に解凍のしすぎに注意してくださいね。
少しわかりにくいかもしれませんが、硬めの状態からスプーンでほぐして混ぜていくと、アサイーボウル特有のもったり感に！
シャーベットのようになってしまったり溶け過ぎてしまったりするアサイーボウルもある中で、これはなかなかの完成度。
スムージーにもバナナが混ざっているようですが、味もちゃんとアサイーが感じられて美味しいです！
つい最近ハワイでアサイーボウルを2回食べたのですが、6倍くらいの値段だったのでこのお手頃価格で食べられるのは救いです…。
いちごやブルーベリーもしっかり甘さがあって美味しかったですが、バナナは解凍後のふにゃっと感が少し気になりました。
グラノーラは私の好きな歯切れのよいサクサク系で、個人的には好みでした。
パフの軽いサクッと食感でしたが、ふやけたりすることはなく食感のアクセントになっていてよかったです。
もちろんハワイのお店で食べたものと比べるとアサイーの濃さやボリューム感は劣りますが、ワンコインで買えることを考慮すると十分過ぎるほど美味しいアサイーボウルだと思います。
アサイー食べたことない人にもおすすめ！
セブンイレブン『Dole アサイーボウル』の口コミまとめ！
こちらの商品については通販サイトでのレビューがまだ見当たらなかったため、Xでの口コミをまとめてみました。
Xでの口コミ
X
- 鬼バズったセブンイレブンで発売中の Doleのアサイー
【絶対美味いアレンジ3選】 ①セブンのスムージーバナナミルク ②オイコスプレーン(加糖) ③世にも美味しいチョコチップ 特にチョコチップはザクザク感増してまじで美味かった…- 気になってたセブンのアサイー買ってみたん だけど、40秒温めるだけで(自然解凍も可) シャリシャリからややもったりアサイーに なるしワンコインでこの満足感ならコンビニで デザートがてらとか小腹にこれ買うでほんと 十分すぎるクオリティー！美味しかったよ
- セブンにアサイーが売ってあったので思わず食べてしまいました 500円くらいでちょっと食べれるだけで結構満足しました…こんな安く美味しいのが食べれてしまうのか
- セブンにどれのアサイー発売してすぐに買いに行ったから2つ買えたけど今日見に行ったらもうない美味しいから見つけたら食べて
- セブンのアサイーボウルって食べ方の正解ある？ 自然解凍30分を試してみたけど、アサイーがカチカチ
やはりワンコインという価格設定と、それに対する商品のクオリティーに賞賛の声が！
現時点では普通に購入できている人が多い印象ですが、話題の商品なので売り切れていて買えないという声もちらほらありました。
自然解凍してもカチカチだったというコメントも多かったですが、硬めの状態からほぐして混ぜていった方がもったり感が味わえるのでおすすめですよ♪
お店で食べるよりも断然コスパが良く満足度の高い商品なので、見つけたらぜひ試してみてください！
甘いけどさっぱりして食べやすい！
まとめ・総合評価
- 全国のセブンイレブンで買えるDoleのアサイーボウル
- 自然解凍後も硬めだが、ほぐして混ぜると特有のもったり食感に
- 果物の甘さやグラノーラの食感も良く、ワンコインとは思えない美味しさ
読んでくれてありがとう！
※情報は掲載時のもののため、現在とは異なる場合があります。
