【レシピ】ライスペーパーで閉じ込めて!「鶏胸肉の大葉チーズ包み焼き」の作り方

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ライスペーパーで閉じ込めて!「鶏胸肉の大葉チーズ包み焼き」のレシピ/作り方

こんにちは

ライスペーパーレシピ第2弾です!

前回はライスペーパーを上下に挟んで焼くレシピをご紹介しましたが、今回は生春巻きのように具材を包んだものを焼いてみました。

外側のカリもち食感、閉じ込められたジューシーな鶏肉とチーズ、大葉の香りがとっても美味しいですよ♪

ライスペーパー使いになりたい!

目次

材料(2〜3人分)

  • ライスペーパー   10枚
  • 鶏胸肉       1枚
  • 大葉        10枚
  • チーズ       好きなだけ
  • 料理酒       大さじ1
  • 塩胡椒       適量
  • 油         大さじ1

※鶏胸肉の大きさによってライスペーパーや大葉の枚数が前後する可能性があります。

作り方

STEP
鶏胸肉は約1cm幅のそぎ切りにする

皮はお好みで大丈夫です。

鶏胸肉…1枚
STEP
綿棒などで叩いて薄く伸ばす

上からラップなどをかけて叩くと汚れずにやりやすいです。

厚さが半分程度になるまで伸ばしましょう。

STEP
鶏胸肉に酒、塩胡椒をまぶす

塩胡椒は少し多めにかけておくと何もつけずに美味しく食べられます。

料理酒…大さじ1、塩胡椒…適量
STEP
大葉は軽く洗い茎をちぎって水気を切っておく
大葉…10枚(肉の枚数分)
STEP
ライスペーパーを濡らす水を準備する

まな板や清潔な台の上に濡らしたキッチンペーパーをひいておくと、ライスパーパーがくっつかずに包みやすいです。

STEP
ライスペーパーの上に具材を大葉、鶏胸肉、チーズの順で乗せる

大葉は表面が下(ライスペーパー側)になるように置きます。

境目が見づらいですが、ライスペーパーの中央より下の部分に具材を乗せましょう。

ライスペーパー…10枚(肉の枚数分)、チーズ…適量
STEP
ライスペーパーで具材を包む

鶏肉でチーズを包むようにしながら、春巻きと同じようにライスペーパーを下→両サイドの順で折り込み丸めていきます。

チーズが包み切れなくても問題ないので、大体で大丈夫です。

STEP
油をひいたフライパンに並べ、火を付ける

写真は油の量が多すぎたので、大さじ1程度で大丈夫です。

くっつきやすいので間は離して並べるようにしてください。

油…大さじ1
STEP
全体的に焼き色がつくまで中火で焼く

上下を返しながら、こんがりと焼き色がついて表面が少しカリッとなるまで焼きます。

STEP
お皿に盛り付けて完成

私は塩胡椒を多めに入れたので、チーズの塩気もあり何も付けずに美味しく食べられました。

お好みで酢醤油などをつけても美味しく食べられます。

味付けが塩胡椒だけとは思えない美味しさ!

まとめ

今回は、ライスペーパーで具材の旨味や香りをギュギュッと閉じ込めたジューシーな包み焼きのレシピをご紹介しました!

表面に見える大葉の彩りもよく、カリもち食感が美味しいのでぜひ作ってみてください♪

読んでくれてありがとう!

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